食事メモ 2017/3/2

朝 ザッハトルティノ
昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏つくね、肉巻きポテト、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 ツナとエノキダケとカリフラワーのスパゲッティ、にんじんとたまねぎとベーコンとパプリカのコンソメスープ

食事メモ 2017/2/27

朝 ホイップパンケーキ
昼 ちくわの磯辺揚げ、鶏つくね、チキン香り揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 豆腐ドライカレー(パプリカ、ピーマン、タマネギ、豚挽き肉、豆腐)、ベビーリーフとレタスとカニカマのサラダ