食事メモ　2017/8/15

食事

朝　ハムタマゴサンド、レタスとルッコラとプチトマトとカニカマとツナのサラダ、コーンスープ
昼　冷やし中華(ハム、卵焼き、ちくわ、きゅうり、もやし、カニカマ)
夜　けんちん汁(大根、にんじん、エリンギ、豆腐)、鶏の照り焼き、ベビーリーフ、ズッキーニソテー

食事メモ　2017/8/13

食事

朝　トースト、バナナ
昼　ホットケーキ、ハンバーガー
、サラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー)
夜　ビーフカレー、夏野菜のオリーブオイル焼き(ジャガイモ、ズッキーニ、ナス、オクラ、パプリカ、ソーセージ)

食事メモ　2017/8/12

食事

朝　カレーうどん
昼　こてっちゃん味噌焼きうどん、スーパーカップ熟成味噌ラーメン
夜　牛焼き肉、豚焼き肉、ピーマン、エリンギ、たまねぎ、ナス、もやし、かぼちゃ、アスパラガス

食事メモ　2017/8/11

食事

朝　もちもちカスタードパン
昼　おにぎり(ジャンバラヤ、鶏そぼろ、すじこ)、麺屋こころチーズ味噌台湾ラーメン
夜　おにぎり(スタミナ豚焼き肉、鶏唐揚げマヨネーズ)、鶏ねぎマスタードソテー、ルッコラ、わかめとねぎと豆腐よ味噌汁

食事メモ　2017/8/10

食事

朝　ホテルトースト
昼　チキン香り揚げ、カニカマの磯辺揚げ、ホウレンソウチーズささみカツ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜　冷やし担々麺(豚そぼろ、もやし)、オクラの煮びたし
ごまだれ冷やし中華に辣油と花椒を入れることでグッと担々麺らしくなる。