月曜日の朝を気持ちよく過ごせたためしがない。よほど意識しないといけないか、運よく調子がいいかでもしないとまるで体が動かない。なんかこう、摂取したらシャキッとなる飲み物的なものとかないかな。 そうそう、うちの会社の自販機でリポビタンDを売って…

朝 バナナ 昼 鶏肉のカシューナッツ炒め、いかの天ぷら、ピクルス 夜 オムライス、ポトフ風スープ(塩豚、にんじん、ヤングコーン、玉ねぎ、カリフラワー)