とりあえず、「むずかしい」で40秒台を出せるようになった。嫁さんのアドバイスが"言葉"でなく"心"で理解できた！ 嫁さんは、まず外枠の位置を覚えよと言われた。シンプルなアドバイスだが、これはかなり大きかった。外枠が埋まれば、それと同じ数のパネルも…

朝 バナナ 昼 豚肉のバーベキューソテー、のりっこチキン、きのこのマリネ 夜 マンハッタンクラムチャウダー(トマト、あさり、じゃがいも、セロリ、玉ねぎ、にんじん)、鶏肉とキャベツのレモン醤油パスタ