朝 フォンダンショコラドーナツ 昼 おにぎり(おかかわかめ、枝豆わかめ) 夜 さつまいもと鶏ひき肉のドライカレー、大根とルッコラのサラダを味噌ドレッシングで ドライカレーはシナモンが決め手なんだが、妊婦さんは避けた方が良いとされる調味料ということ…