2015-07-16から1日間の記事一覧
朝 コーンフレーク昼 鶏ささみほうれんそうチーズカツ、ちくわの磯辺揚げ、昆布の佃煮夜 ぶっかけうどん(牛しぐれ煮、大根おろし、揚げ玉、生卵、ネギ)、オクラの
朝 コーンフレーク昼 牛ごぼう弁当(牛肉とごぼうの煮込みと、たまごそぼろと青菜がごはんに乗ったもの)、タマゴロールパン夜 鶏むね肉のチリソース(レタス、トマト)、ピーマンとズッキーニの中華おひたし
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