食事

食事メモ 2018/9/19

朝 ダイドーコーヒークリームオムレット 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭)、唐揚げ、卵焼き、ソーセージ、イチゴジャムコッペパン 夜 すき焼き肉豆腐、石狩鍋風味噌汁(ジャガイモ、タマネギ、大根、にんじん、鮭)

食事メモ 2018/9/18

朝 チョコタルト 昼 たれ漬け唐揚げ、チキン香り揚げ、いかの天ぷら、小松菜と油揚げの炒め煮 夜 なすとトマトと豚肉のカレー、ルッコラとツナのサラダ

食事メモ 2018/9/17

朝 ポルテ 昼 海老だし濃厚つけ麺(テーブルマーク)、香炒飯 夜 鶏肉の中華風照り焼き、ほたてのみぞれ汁

食事メモ 2018/9/16

朝 たっぷりホイップあんぱん 昼 砂肝とにんにくの芽の塩炒め、春巻き、サッポロ一番塩とんこつラーメン 夜 デミグラスソースオムライス(たまねぎ、鶏胸肉、緑ピーマン、赤ピーマン、エリンギ、しめじ、マッシュルーム)、BLTスープ(ベーコン、レタス、トマト)

食事メモ 2018/9/15

朝 ミルケーク、メイプルタルト 昼 ミックス定食(豚生姜焼き、チキン南蛮、アジフライ) 用賀の福寿という店にて。 夜 味噌豚丼、けんちん汁(エリンギ、大根、にんじん、豆腐) 息子が豚丼に入っているニラをパクパク食べてて驚いた。ネギは嫌いなのに

食事メモ 2018/9/14

朝 チーズカレーパン、ミルククリームコロネ 昼 肉巻きポテト、ちくわの磯辺揚げ、ほうれん草ささみチーズカツ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 ポトフ(キャベツ、鶏手羽先、にんじん、たまねぎ、ジャガイモ、ソーセージ)、いり玉子

食事メモ 2018/9/13

朝 ソーセージパン 昼 たれ漬け唐揚げ、鶏つくね、梅しそささみカツ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 ソース焼きそば(キャベツ、豚肉、ちくわ、ピーマン)、わかめスープ

食事メモ 2018/9/12

朝 甘食風しっとりケーキ 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭)、唐揚げ、卵焼き、ソーセージ、チョコマフィン 夜 鶏肉の照り焼き、ナスのソテー、ホウレンソウと油揚げの味噌汁

食事メモ 2018/9/11

朝 チョコブラウニー、和(風)ラー(メン)博多の鶏水炊き風味 昼 のりっこチキン、ソースとんかつ、いかの天ぷら、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 ブロッコリーとパプリカと牛肉のオイスターソース炒め(青椒肉絲の素使用)、かきたま汁

食事メモ 2018/9/10

朝 チーズドッグ 昼 たれ漬け唐揚げ、肉巻きポテト、ちくわの磯辺揚げ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 鮭のムニエル、かぶ炒め、ロメインレタスとカニカマのサラダ

食事メモ 2018/9/9

朝 りんごタルト 昼 カルビクッパ、香炒飯 夜 豚しゃぶ(豚肉、水菜、大根、キャベツ、しめじ) しめは雑炊。

食事メモ 2018/9/8

朝 失念 昼 きのこ(フクロタケ)とひき肉のあんかけ風缶詰め 夜 砂肝トマトパスタ、野菜スープ

食事メモ 2018/9/7

朝 失念 昼 チキン香り揚げ、のりっこチキン、他おかず1種、ブロッコリー 夜 豚肉と大根のオイスターソース炒め、わかめとお麩の味噌汁

食事メモ 2018/9/6

朝 失念 昼 たれ漬け唐揚げ、肉巻きポテト、いかの天ぷら、ブロッコリー 夜 けんちんうどん、オクラとチキンとプチトマトのサラダ

食事メモ 2018/9/5

朝 チョコスティックパン 昼 中華スープ、豚骨茶漬け 昼 夏野菜のカレー(ズッキーニ、パプリカ)、ツナサラダ

食事メモ 2018/9/4

朝 失念 昼 おにぎり(明太マヨネーズ、鶏唐マヨネーズ、豚焼き肉) 夜 麻婆豆腐、大根と焼き油揚げの中華サラダ

食事メモ 2018/9/3

朝 失念 昼 おにぎり(すじこ、豚焼き肉、ソースカツ、ドライカレー) 夜 トマトスープオムライス、カニカマサラダ

食事メモ 2018/9/2

朝 失念 昼 失念 夜 炊き込みご飯、かきたま汁

食事メモ 2018/9/1

朝 しっとりチョコチップケーキ 昼 麻婆豆腐茄子丼 夜 塩ちゃんこ鍋

食事メモ 2018/8/31

朝 サンマー麺 昼 ささみほうれん草チーズカツ、梅しそささみカツ、のりっこチキン、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 チキンオリーブトマト煮、温野菜サラダ

食事メモ 2018/8/30

朝 りんごプチロール 昼 たれ漬け唐揚げ、肉巻きポテト、チキン香り揚げ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 あんかけ焼きそば、もやしの胡麻和え

食事メモ 2018/8/28

朝 チーズドッグ 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭)、唐揚げ、卵焼き、ソーセージ 夜 キャベツ豚汁、なめたけの卵焼き

食事メモ 2018/8/27

朝 失念 昼 たれ漬け唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、肉巻きポテト、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 シチューごはん、カニカマのサラダ

食事メモ 2018/8/26

朝 レーズンサンドケーキ 昼 チャルメラ油そば、なすのはさみ揚げ、鶏肉の唐揚げ 夜 バラ焼き

食事メモ 2018/8/25

朝 明太子マヨネーズチーズパン 昼 鶏白湯ラーメン、チャーハン 夜 さんまの塩焼き、ほうれん草と油揚げの味噌汁

食事メモ 2018/8/24

朝 失念 昼 いかの天ぷら、ささみほうれん草チーズカツ、チキン香り揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 麻婆キャベツ、豆腐とわかめの味噌汁

食事メモ 2018/8/23

朝 失念 昼 鶏肉の竜田揚げ、鶏つくね、梅しそささみカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 ナポリタン、鶏肉とブロッコリーのコンソメスープ

食事メモ 2018/8/21

朝 失念 昼 のりっこチキン、いかの天ぷら、肉巻きポテト 夜 鶏肉のこっくり煮、オクラのおひたし

食事メモ 2018/8/20

朝 レーズンサンドケーキ 昼 鶏肉の竜田揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、鶏つくね、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 さつま汁、卵焼き

食事メモ 2018/8/19

朝 雑炊(昨日の水炊きの残りを使って) 昼 豚肉ときくらげの玉子炒め弁当 夜 白身魚大豆蒸し、大根サラダ