食事

食事メモ 2017/8/19

朝 チーズタルト 昼 油そば、たこ焼き 夜 ポトフ(キャベツ、セロリ、にんじん、たまねぎ、ジャガイモ、ズッキーニ、鶏肉、ソーセージ、かぶ)

食事メモ 2017/8/18

朝 コーンフレーク 昼 餃子定食(王将) 息子と初めてフードコートで食事。息子ははなまるうどんのかけ。 夜 豚汁(豚肉、ジャガイモ、たまねぎ、にんじん、大根)、かに玉

食事メモ 2017/8/17

朝 コーンフレーク 昼 チキンカツ丼、シーフードピザ 夜 しらすとトマトのパスタ、かぶとベーコンとたまねぎのコンソメスープ

食事メモ 2017/8/16

朝 コーンフレーク 昼 チキンチーズバーガーセット、チキンナゲット、どん兵衛カレーそば 夜 なすメンチカツ、チキンカツ、サラダ菜、豆腐とわかめの味噌汁

食事メモ 2017/8/15

朝 ハムタマゴサンド、レタスとルッコラとプチトマトとカニカマとツナのサラダ、コーンスープ 昼 冷やし中華(ハム、卵焼き、ちくわ、きゅうり、もやし、カニカマ) 夜 けんちん汁(大根、にんじん、エリンギ、豆腐)、鶏の照り焼き、ベビーリーフ、ズッキーニソ…

食事メモ 2017/8/14

朝 鮭、納豆 昼 野菜ソースのハンバーグ、ペペロンチーノ 夜 豚のしょうが焼き、トマトとサーモンとアボカドのサラダ、えびとジャガイモとグリーンピースのスープ、油揚げのゆで卵包み煮

食事メモ 2017/8/13

朝 トースト、バナナ 昼 ホットケーキ、ハンバーガー 、サラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー) 夜 ビーフカレー、夏野菜のオリーブオイル焼き(ジャガイモ、ズッキーニ、ナス、オクラ、パプリカ、ソーセージ)

食事メモ 2017/8/12

朝 カレーうどん 昼 こてっちゃん味噌焼きうどん、スーパーカップ熟成味噌ラーメン 夜 牛焼き肉、豚焼き肉、ピーマン、エリンギ、たまねぎ、ナス、もやし、かぼちゃ、アスパラガス

食事メモ 2017/8/11

朝 もちもちカスタードパン 昼 おにぎり(ジャンバラヤ、鶏そぼろ、すじこ)、麺屋こころチーズ味噌台湾ラーメン 夜 おにぎり(スタミナ豚焼き肉、鶏唐揚げマヨネーズ)、鶏ねぎマスタードソテー、ルッコラ、わかめとねぎと豆腐よ味噌汁

食事メモ 2017/8/10

朝 ホテルトースト 昼 チキン香り揚げ、カニカマの磯辺揚げ、ホウレンソウチーズささみカツ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 冷やし担々麺(豚そぼろ、もやし)、オクラの煮びたし ごまだれ冷やし中華に辣油と花椒を入れることでグッと担々麺らしくなる。

食事メモ 2017/8/9

朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(和風ツナサラダ巻き、ジャンバラヤ、鶏ハラミ、スタミナ豚焼肉) 夜 魯肉飯、大根とねぎのマヨネーズあえ、もやしのナムル

食事メモ 2017/8/8

朝 コーンフレーク 昼 肉巻きポテト、鶏肉の唐揚げ、真あじのフライ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 鮭の味噌汁(鮭、ズッキーニ、ジャガイモ、にんじん)

食事メモ 2017/8/7

朝 コーンフレーク、ワンタン坦々スープ 昼 いかの天ぷら、カニカマの磯辺揚げ、のりっこチキン、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 肉カボチャ、リーフレタスとナスとズッキーニとベーコンのサラダ

食事メモ 2017/8/6

朝 チョコホイップコッペパン 昼 カレーパン、ソーセージパン、汁なしカレーまぜそば 夜 水炊き(キャベツ、水菜、エリンギ、大根、ねぎ、豚肉、鶏肉)

食事メモ 2017/8/5

朝 トンコツワンタンスープ 昼 カツ丼、Ginza Noodles むぎとオリーブ 特製鶏SOBAオリーブオイル入り濃厚鶏醤油スープ 夜 チキンピカタ、ポークピカタ、リーフレタス、ナスとネギとわかめの味噌汁

食事メモ 2017/8/4

朝 しみこむシュガーバター香ばしいデニッシュ 昼 肉巻きポテト、鶏肉の唐揚げ、カニカマの磯辺揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 ソーセージとキャベツとタマネギのカレー、サラダ菜とツナのサラダ

食事メモ 2017/8/3

朝 おいしいシューロールティラミスラテ 昼 チキンマヨネーズカツ、のりっこチキン、真あじのフライ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 揚げナスと蒸し鶏とねぎのごまだれぶっかけうどん、トマト卵炒め

食事メモ 2017/8/2

朝 コーンフレーク、バナナ 昼 おにぎり(エビマヨ、豚焼き肉)、チョリソーパン 夜 挽き肉回鍋肉(キャベツ、カラーピーマン、黄色ズッキーニ、緑ズッキーニ、緑ピーマン、ネギ、エリンギ、ナス、きゅうり、にんじん、大根、生姜、豚挽き肉)、わかめスープ

食事メモ 2017/8/1

朝 チョコホイップコッペパン 昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、仙台みそカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 トマトポークソテー(しめじ、たまねぎ、トマト、豚肉)、ベーコンとズッキーニとたまねぎのスープ

食事メモ 2017/7/31

朝 白桃とパンケーキ 昼 鶏つくね、のりっこチキン、カニカマの磯辺揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 鯖汁(鯖缶、にんじん、大根、いんげん)、ホウレンソウのオムレツ

食事メモ 2017/7/30

朝 コーンフレーク 昼 スーパーカップとんこつ、トマトカレーコロッケ 夜 麻婆茄子春雨、つるむらさきのおひたし

食事メモ 2017/7/29

朝 チョコチップスコーン 昼 ハンバーグステーキ、カレー、ポテト、コーン ステーキハウスけんにて。息子はハンバーグよりもカレーを選んだ。 夜 枝豆ごはん、鶏肉の照り焼き(ズッキーニとピーマンとパプリカとアスパラガスとルッコラ添え)

食事メモ 2017/7/28

朝 たっぷりホイップあんぱん 昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏肉の唐揚げ、いかの天ぷら、麻婆切り干し大根 夜 キャベツ豚汁(キャベツ、豚肉、にんじん、ねぎ)、青海苔入りいり玉子

食事メモ 2017/7/27

朝 コーンフレーク 昼 鶏つくね、のりっこチキン、真あじのフライ、麻婆切り干し大根 夜 ナポリタン(ソーセージ、ピーマン、たまねぎ、トマト)、ズッキーニとたまねぎと鮭とじゃがいものスープ

食事メモ 2017/7/26

朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(ツナマヨ、エビマヨ)、ソーセージパン 夜 豚肉とピーマンとねぎの黒酢炒め、中華かき玉汁

食事メモ 2017/7/25

朝 コーンフレーク 昼 チキン香り揚げ、肉巻きポテト、いかの天ぷら、麻婆切り干し大根 夜 鶏むね肉の味噌親子煮、大根と焼き油揚げの中華風サラダ 息子が大根を欲しがり、「すっぱ~い」と言いながらおいしそうに食べてた。

食事メモ 2017/7/24

朝 ホットケーキ、トースト 昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏つくね、鶏肉の唐揚げ、麻婆切り干し大根 夜 トマトクリームシチュー(たまねぎ、トマト、鶏肉、じゃがいも)、ルッコラとツナのサラダ

食事メモ 2017/7/23

朝 厚切りバウム 昼 サンドイッチ 夜 肉豆腐(豆腐、牛肉、三つ葉、ねぎ、まいたけ)、お麩とわかめの味噌汁

食事メモ 2017/7/22

朝 フレンチクルーラー(宮田製菓株式会社) ママいわく本来のフレンチクルーラーはシュー生地でふわふわだがこれはただのフレンチクルーラー形ドーナツ。 昼 ピッツァマルゲリータ、小エビの(カクテル)サラダ、アマトリチャーナビアンコ サイゼリヤにて。いつ…

食事メモ 2017/7/21

朝 もっちりメロンクリームパン 昼 チキン香り揚げ、仙台みそカツ、ちくわの磯辺揚げ、れんこんとツナの醤油炒め 夜 なすのキーマカレー(豚挽き肉、なす、たまねぎ)、ルッコラとサラダ菜とツナのサラダ

食事メモ 2017/7/20

朝 たっぷりホイップあんぱん 昼 のりっこチキン、鶏肉の唐揚げ、いかの天ぷら、れんこんとツナの醤油炒め 夜 塩タンメン(豚肉、にんじん、もやし、ねぎ)、大根のゆかりあえ

食事メモ 2017/7/19

朝 コーンフレーク 昼 チキン照り焼きタマゴサンド、エビマヨおにぎり 夜 鶏チリ、中華わかめスープ

食事メモ 2017/7/18

朝 チョコホイップコッペパン 昼 チキン香り揚げ、仙台みそカツ、ちくわの磯辺揚げ、れんこんとツナの醤油炒め 夜 鮭のムニエル、ズッキーニと鶏肉のスープ

食事メモ 2017/7/17

朝 たっぷりホイップあんぱん 昼 ククレカレー、博多豚骨ラーメンねぎ特盛 夜 オムライス(マッシュルーム、たまねぎ、鶏むね肉)、BLTスープ(ベーコン、レタス、トマト)

食事メモ 2017/7/16

朝 たっぷりホイップあんぱん 昼 酸辣湯麺、カップ焼きそば 夜 水炊き(三つ葉、大根、しめじ、鶏肉、鶏団子)

食事メモ 2017/7/15

朝 もちっとメロンパン 昼 坦々焼きうどん 夜 豚丼(ニラ、豚肉)、中華冷や奴

食事メモ 2017/7/14

朝 コーンフレーク 昼 ささみほうれんそうチーズカツ、のりっこチキン、ちくわの磯辺揚げ、ピクルス 夜 水炊き風スープ(白菜、鶏肉、ねぎ)、かに玉風

食事メモ 2017/7/12

朝 もっちりカスタードメロンパン 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭)、ベイクドチーズクリームパン 夜 アクアパッツァ(たら、オリーブ、ドライトマト、ほたて)、野菜スープ(たまねぎ、ズッキーニ、ベーコン)

食事メモ 2017/7/11

朝 チョコホイップコッペパン 昼 ほうれんそうささみチーズカツ、のりっこチキン、ちくわの磯辺揚げ、ピクルス 夜 豆腐ドライカレー(合い挽き肉、ピーマン、パプリカ、たまねぎ)、サラダ菜とセロリのサラダ

食事メモ 2017/7/10

朝 はちみつマーガリンコッペパン 昼 鶏つくね、鶏肉の唐揚げ、のりまきからあげ、ピクルス(キイロズッキーニ、ミドリズッキーニ、セロリ、きゅうり、パプリカアカ) 夜 さつま汁(大根、にんじん、さつまいも、鶏肉)、青のり入りいり玉子

食事メモ 2017/7/9

朝 メロンパンスナック 昼 棒ラーメン豚骨醤油、鶏南ばんそば 夜 砂肝丼、わかめとねぎのお吸いもの

食事メモ 2017/7/8

朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(照り焼きソーセージ、キーマカレー、すじこ)、明星久留米大砲ラーメン黒ラーメンYOBIMODOSHI BLACK 夜 中華すき焼き(牛肉、白菜、ねぎ)、中華わかめスープ

食事メモ 2017/7/7

朝 冷やしてもおいしいクリームパン 昼 海老タルタルフライ、鶏つくね、ほうれんそうささみチーズカツ、ひじきと油揚げの煮物 夜 スタミナ納豆、れんこんのすまし汁

食事メモ 2017/7/6

朝 チョコクリームフランス 昼 チキン香り揚げ、のりまきからあげ、チキンマヨネーズカツ、ひじきと油揚げの煮物 夜 ツナとエノキタケとカリフラワーのパスタ、ズッキーニとたまねぎとトマトとベーコンのスープ

食事メモ 2017/7/5

朝 チョコクリームクッキーケーキ 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭、ねぎチャーシュー) 夜 牛肉とねぎのガーリックチャーハン、中華冷や奴(ピーマンとじゃこ乗せ)

食事メモ 2017/7/4

朝 オールドファッションチョコドーナツ 昼 海老タルタルフライ、のりっこチキン、鶏肉の唐揚げ、ひじきと油揚げの煮物 夜 夏野菜カレー(ズッキーニ、なす、オクラ、トマト、たまねぎ、豚肉)、ルッコラとゆでたまごとツナのサラダ

食事メモ 2017/7/3

朝 紅茶シフォンケーキ 昼 鶏つくね、チキン香り揚げ、いかの天ぷら、ひじきと油揚げの煮物 夜 鮭の照り焼き、ズッキーニのソテー、豆苗と油揚げの味噌汁

食事メモ 2017/7/2

朝 コーンフレーク 昼 熊本県産肥後のでこなすが入ったピリ辛みそラーメン、香る逸品柚子胡椒ペースト仕上げ豚骨らぁめん、パエリア 夜 麻婆豆腐茄子スープごはん、もやしのナムル

食事メモ 2017/7/1

朝 コーンフレーク 昼 温めずにおいしい!夏のカレー旨辛キーマカレー、飲み干す一杯熊本ラーメン カレーは温めました。すみませんハウス食品さん。 夜 コロッケ(ポテトコロッケ、カボチャコロッケ)、お麩とわかめの味噌汁

食事メモ 2017/6/29

朝 コーンフレーク 昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏肉の唐揚げ、ちくわの磯辺揚げ、きのこのマリネ 夜 稲庭うどん、棒々鶏(鶏肉、きゅうり、トマト)