食事

食事メモ 2019/9/17

朝 マフィン、コーンフレーク 昼 おにぎり(昆布、ベーコンエッグ)、照り焼きチキンタマゴロールパン 夜 ポトフ(ソーセージ、キャベツ、たまねぎ、にんじん、じゃがいも)、炒り卵

食事メモ 2019/9/16

朝 マフィン 昼 日清推し麺!博多一双濃厚豚骨ラーメン、金のチャーハン 夜 野菜炒め丼(豚肉、キャベツ、もやし、にんじん、油揚げ)、たまごスープ

食事メモ 2019/9/15

朝 マフィン、門司港焼きカレー風ラーメン 昼 エスビー粗挽ビーフカレー(チキンカツ乗せ)、明太子まぜそば 夜 ひじきまぜご飯、石狩鍋風味噌汁(じゃがいも、しめじ、大根、鮭)

食事メモ 2019/9/13

朝 ミルケーク(ティラミス) 昼 おにぎり(エビマヨ、ベーコンエッグ)、照り焼きチキンタマゴロールパン 夜 バターコーンチャーハン、コンソメスープ(ズッキーニ、たまねぎ、鶏肉)

食事メモ 2019/9/12

朝 ミルクブール 昼 おにぎり(鶏五目、ベーコンエッグ)、ハムチーズパン 夜 焼きうどん(豚肉、キャベツ、にんじん、ねぎ)、お麸とわかめのお吸い物

食事メモ 2019/9/11

朝 りんごカスタードデニッシュ 昼 おにぎり(ベーコンエッグ、ツナマヨ)、照り焼きチキンタマゴロールパン 夜 鮭中華丼(鮭、チンゲンサイ、厚揚げ、うずらの卵)、もやしのナムル

食事メモ 2019/9/10

朝 チョコチップマドレーヌチョコチップ抜き、ミルケーク(ティラミス) 昼 おにぎり(昆布、ベーコンエッグ)、照り焼きチキンタマゴロールパン 夜 さつま汁(さつまいも、鶏肉、にんじん、エリンギ、大根)、ほうれん草の卵炒め

食事メモ 2019/9/9

朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(麻辣チャーハン、ベーコンエッグ)、照り焼きチキンタマゴロールパン 夜 シチューかけごはん、サラダ菜とカニカマのサラダ

食事メモ 2019/9/8

朝 あらびきウィンナーソーセージパン 昼 イカフライ弁当 夜 夜 ひき肉回鍋肉(キャベツ、ピーマン、大根、にんじん、エリンギ、なす、ズッキーニ、ねぎ、しょうが、にんにく)、オクラと卵のスープ

食事メモ 2019/9/7

朝 ウィンナーカレーパン、コーンフレーク 昼 唐揚げ、しらすわかめおにぎり 夜 炊き込みご飯、卵焼き

食事メモ 2019/9/6

朝 チーズタルト 昼 ベーコンエッグおにぎり、照り焼きチキンタマゴサンド 夜 大根と豚肉のオイスターソース炒め、わかめスープ

息子のことば 2019/9/5

10本アニメで、10本が棒になっているのに「飽きた」ので点になると言っているのを見て 「あきたは、とどうふけん!」

食事メモ 2019/9/5

朝 厚切りフレンチ 昼 おにぎり(明太子マヨネーズ、フレーク醤油)、マフィン 夜 ナポリタン、卵コンソメスープ(にんじん、ブロッコリー)

食事メモ 2019/9/4

朝 マロンタルト 昼 麻婆豆腐丼 夜 豚ひき肉とナスとトマトのカレー、ベビーリーフとミックスビーンズと焼きちくわのサラダ

食事メモ 2019/9/2

朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(キムチチャーハン、ねぎとろ)、チョリソーパン 夜 カニ玉、サンラータン風スープ

食事メモ 2019/9/1

朝 コーンフレーク 昼 ぶっかけうどん 夜 すき焼き(牛肉、麸、まいたけ、ねぎ)

食事メモ 2019/8/31

朝 コーンフレーク 昼 夜 ごちそう湯豆腐(豆腐、ねぎ、タラ)、なめたけ入り卵焼き 昼、肩の痛みがひどくなり頭痛と吐き気を誘発しダウン

食事メモ 2019/8/30

朝 マフィン 昼 おかかおにぎり、照り焼きチキンとタマゴサンド 夜 大根と鶏肉と油揚げの味噌炒め、ほうれん草のおひたし

食事メモ 2019/8/29

朝 マフィン 昼 昆布おにぎり、照り焼きチキンタマゴサンド 夜 ソース焼きそば、ねぎわかめスープ

食事メモ 2019/8/28

朝 マフィン、ロールパン 昼 麻辣チャーハンおにぎり、チキンカツサンド 夜 トマトクリームシチュー、かぼちゃサラダ

食事メモ 2019/8/27

朝 アップルレアチーズパン 昼 昆布おにぎり、チキンカツサンド 夜 石狩鍋風味噌汁(鮭、エリンギ、たまねぎ、じゃがいも、大根)、青海苔入り炒り卵

食事メモ 2019/8/26

朝 りんごのタルト 昼 牛カルビおにぎり、チキンカツサンド 夜 味噌豚丼、かき玉汁

食事メモ 2019/8/25

朝 サーターアンダギー 昼 餃子 夜 さつまいものドライカレー、ベビーリーフとカニカマのサラダ

食事メモ 2019/8/24

朝 バニラクリームパン 昼 日清デカうま油そば、鶏の竜田揚げ、イカフライ 夜 水炊き(白菜、キャベツ、鶏肉、エリンギ、ねぎ、春雨)

食事メモ 2019/8/23

朝 バナナ、マドレーヌ 昼 おにぎり(鮭、明太子マヨネーズ)、チョリソーパン 夜 かぼちゃと豚肉の照り焼き、なすとしめじのソテー、お麸とわかめの味噌汁

食事メモ 2019/8/22

朝 ロールパン 昼 おにぎり(ツナマヨ、牛カルビ)、照り焼きタマゴロール 夜 タマゴとキャベツと豚肉炒め、ほたてのお吸い物

食事メモ 2019/8/21

朝 チョコチップマドレーヌチョコチップ抜き、クリームパン 昼 おにぎり(牛カルビ、おかか)、照り焼きチキンタマゴロール 夜 担々麺風味噌ラーメン(もやし、豚ひき肉)、オクラのおひたし

食事メモ 2019/8/20

朝 タンドリーチキンバーガー 昼 おにぎり(スパイシーツナ、牛カルビ)、照り焼きチキンタマゴロール 夜 チキンステーキトマト大葉ソース、たまねぎとにんじんとベーコンのコンソメスープ

食事メモ 2019/8/19

朝 サーターアンダギー 昼 チョコもちパン、おにぎり(牛カルビ、沖縄肉味噌) 夜 鮭のみぞれ煮、ほうれん草と油揚げの味噌汁

食事メモ 2019/8/18

朝 ワイルドベリーのタルト 昼 てりやきチキンフィレオ マクドナルドのテイクアウト。 夜 すき焼き風カレー、レタスとツナのサラダ カレーは、カレー研究家で知られる水野仁輔さんのレシピによる。具はたまねぎと牛肉と焼き豆腐で、和風だしで味付け。とても…