食事

食事メモ 2017/11/5

朝 トースト、男爵いもポタージュ 昼 鶏むね肉のピカタ 夜 水炊き風うどん(白菜、鶏団子、鶏肉)

食事メモ 2017/11/4

朝 チーズタルト 昼 唐揚げ、ビスクコロッケ、カキフライ、イカフライ、ミニトマト、巻き寿司 夜 餃子、さつまあげ、大根と油揚げの味噌汁

食事メモ 2017/11/3

朝 バウムクーヘン、ホイップクリームチョコクリームデニッシュ 昼 おでん(たまご、大根、はんぺん、平天、3色団子)、鶏肉の竜田揚げ、コロッケ 夜 ウマヅラハギの煮付け、豆腐ステーキ

食事メモ 2017/11/1

朝 チーズタルト 昼 ハムカツサンド、明太バターおにぎり 夜 豆腐ドライカレー、ミックスビーンズとカニカマとレタスのサラダ

食事メモ 2017/10/31

朝 チーズタルト 昼 鶏肉の唐揚げ、ほうれん草チーズささみカツ、いかの天ぷら、きのこのマリネ 夜 豚汁(豚肉、にんじん、さつまいも、しめじ、たまねぎ、大根)、ほうれん草入りいり玉子

食事メモ 2017/10/30

朝 バウムクーヘン 昼 白身魚のタルタルソースフライ、のりっこチキン、肉巻きポテト、きのこのマリネ(しめじ、ブナピー、マッシュルーム、エリンギ) 夜 鶏肉とカリフラワーの味噌炒め、ワンタンスープ

食事メモ 2017/10/29

朝 スリラチャポテトチップス 昼 五目炒飯、スーパーカップ豚骨 夜 牛焼肉、豚焼き肉、豚ハラミ、キャベツ、エリンギ、なす、さつまいも、パプリカ

食事メモ 2017/10/27

朝 チーズタルト 昼 鶏肉の唐揚げ、アボカドチーズフライ、白身魚のタルタルソースフライ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 レンコン入り鶏つくねとねぎの和風カレー、レタスとツナのサラダ

食事メモ 2017/10/26

朝 チーズタルト 昼 チキン香り揚げ、仙台みそカツ、いかの天ぷら、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 けんちんうどん(しめじ、大根、にんじん、しめじ、ねぎ)、もやしと豚肉のごまだれレンジ蒸し

食事メモ 2017/10/25

朝 チーズタルト 昼 鶏照り焼きとタマゴのサンドイッチ、エビマヨおにぎり、チョリソーパン 夜 チキントマトソテー(鶏肉、トマト、玉ねぎ、しめじ)、レタスと鮭フレークとチーズのサラダ

食事メモ 2017/10/24

朝 チーズタルト 昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏肉の唐揚げ、ほうれん草チーズささみカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 挽き肉回鍋肉(ネギ、ピーマン、パプリカ、キャベツ、きゅうり、ズッキーニ、エリンギ、しょうが、にんじん、大根)、中華かき…

食事メモ 2017/10/23

朝 厚切りフレンチメープル 昼 のりっこチキン、アボカドチーズフライ、いかの天ぷら、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 じゃがいもとコンビーフのチャンプルー(卵炒め)、かぶと油揚げの味噌汁

食事メモ 2017/10/22

朝 シナモンロール、たっぷりビスケットのホイップデニッシュ 昼 森のデミソースボンカレー、豚カレー焼きそば 夜 鮭のムニエル、イタリアンポテトサラダ(鶏むね肉、トマト、じゃがいも)

食事メモ 2017/10/21

朝 チーズタルト 昼 塩カルビご飯、スーパーカップ豚骨 夜 おでん(卵、大根、卵揚げ、がんもどき、野菜揚げ、はんぺん)

食事メモ 2017/10/20

朝 チーズタルト 昼 鶏肉の唐揚げ、仙台みそカツ、肉巻きポテト、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 ビビンバ(ニラ、もやし)、大根と油揚げの味噌汁

食事メモ 2017/10/19

朝 チーズタルト 昼 のりっこチキン、チーズほうれん草ささみカツ、アボカドチーズフライ、大豆とサクラエビのにんにく醤油あえ 夜 ツナとエノキタケとカリフラワーのパスタ、ミネストローネ(ベーコン、にんじん、玉ねぎ、トマト)

食事メモ 2017/10/18

朝 たっぷりビスケットのホイップデニッシュ 昼 ハムカツサンド、牛めしおにぎり、チョリソーパン 夜 親子丼(玉ねぎ、鶏肉、卵)、なすとズッキーニのオーブン焼き

食事メモ 2017/10/17

朝 ブリオッシュ風クリームパン 昼 鶏肉の唐揚げ、チキン香り揚げ、肉巻きポテト、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 子供洋食(じゃがいも、青海苔、サクラエビ)、ザーサイと豚肉と大根のスープ

食事メモ 2017/10/16

朝 チーズタルト 昼 鶏つくね、のりっこチキン、ちくわの磯辺揚げ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ 夜 ハヤシライス、レタスとセロリとベーコンとズッキーニのサラダ

食事メモ 2017/10/15

朝 たっぷりビスケットのホイップデニッシュ 昼 そばめし、チキンカツ、ワンタンスープ、トムヤムクンヌードル 夜 麻婆豆腐、大根と焼き油揚げの中華サラダ

食事メモ 2017/10/14

朝 パスコ森永ホットケーキ 昼 ニチレイチャーハン、チーズコロッケ、蒸し鶏の中華サラダ 夜 焼きさんま、ホウレンソウとお麩とネギの味噌汁

食事メモ 2017/10/13

朝 チーズタルト 昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、仙台みそカツ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 キャベツとソーセージのカレー、サニーレタスとアボカドとカニカマのサラダ

食事メモ 2017/10/12

朝 ティラミスどら焼き、ビスケットデニッシュ 昼 のりっこチキン、いかの天ぷら、肉巻きポテト、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 かけうどん(ねぎ、かまぼこ、揚げ玉、お揚げ、生卵)、オクラと海藻と蒸し鶏のサラダ

食事メモ 2017/10/11

朝 コーンフレーク 昼 そばめし、うまかっちゃん 夜 ポトフ(玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ジャガイモ、ソーセージ)、青海苔入りいり玉子

食事メモ 2017/10/10

朝 コーンフレーク 昼 鶏肉の唐揚げ、鶏つくね、白身魚のタルタルソースフライ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 スタミナ納豆(鶏挽き肉、納豆、ねぎ)、サラダ菜、豆苗とお麩の味噌汁

食事メモ 2017/10/9

朝 チーズタルト 昼 もっちりシュクレパン、明太シャキシャキポテトサラダ、蟹のトマトクリームパスタ、大学芋、明星香る逸品辣椒スパイス仕上げ辛味噌らぁめん 夜 鮭の中華丼(鮭、厚揚げ、青梗菜)、もやしの卵炒め

食事メモ 2017/10/8

朝 ぷちチョコチップマドレーヌ、たっぷりホイップあんぱん 昼 目玉焼き乗せ焼きそばとタコ焼きセット、北海道3種チーズのささみカツ、カップヌードルシャンピニオンズ マッシュルームポタージュ味 夜 きんぴら風ごぼう飯(co-opの炊き込みご飯の素)、豚汁(豚…

食事メモ 2017/10/7

朝 バウムクーヘン 昼 ハウスとろっと濃厚煮込みの大釜仕込みカレー(大釜でじっくり煮込んだ濃厚な味わい。玉ねぎ・ビーフの煮とけた旨みと野菜が一体となったコク深いカレーをお楽しみください。)、明星【東京・吉祥寺】らーめん専門店ぶぶか超にんにく豚骨…

食事メモ 2017/10/6

朝 バウムクーヘン 昼 チキン香り揚げ、アボカドチーズフライ、いかの天ぷら、ピクルス 夜 かぼちゃと豚肉のはちみつ醤油焼き、ネギとお麩とわかめの味噌汁

食事メモ 2017/10/5

朝 国産小麦のミルクブレッド 昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、肉巻きポテト、ピクルス 夜 鶏肉とキャベツのレモン醤油パスタ、ベーコンとズッキーニとパプリカとたまねぎのスープ