2012-01-16 痩せるために したこと ・会社でお菓子やジュースを食べなかった ・走った ・ご飯の量を（いつもより）減らした。少なくとも3合のご飯をあけたりはしなかった やっちゃったこと ・はちみつミルクティーを飲んじゃった。冷蔵庫にある牛乳をなくすためなんだよぅ（なぜはちみつ入れたし） ・お菓子を食べなかったのはちょっと嘘。同僚にすすめられてチョコを1本食った なんたるスイーツ（笑）
