朝 パウンドケーキ（嫁さんの手作り）
昼 キャベツと鶏肉のレモン醤油スパゲッティ、ホウレンソウと油揚げの炒め煮
今日は棚卸で出勤だったからお弁当持ち。
夜 デミソースオムライス（鳥胸肉、ピーマン、玉ねぎ、しめじ）、スープ（玉ねぎ、パプリカ、ベーコン）
朝 パウンドケーキ（嫁さんの手作り）
昼 キャベツと鶏肉のレモン醤油スパゲッティ、ホウレンソウと油揚げの炒め煮
今日は棚卸で出勤だったからお弁当持ち。
夜 デミソースオムライス（鳥胸肉、ピーマン、玉ねぎ、しめじ）、スープ（玉ねぎ、パプリカ、ベーコン）