朝 アルフォート、サッポロポテト
昼 天ぷらうどん
昨夜の天ぷらを使用。うどんスープはヒガシマル製。
夜 グラタン（マカロニ、ホワイトソース、ミートソース、とけるチーズ、かぼちゃ、ブロッコリー）、小エビのカクテルサラダ（レタス、カイワレ大根、きゅうり、コーン、エビ）
あのサイゼの人気サラダを自宅で再現。そんなステキ企画が、今月のESSEに載っていた！キモはやはりあのドレッシング。オーロラソース（ケチャップ＆マヨネーズ）に、レモン、酢、味噌を加えるのがポイントらしい。オリジナルよりも酸味を感じたような気がするが、かなり近い味だったと思う。すごくおいしかった。
