食事メモ　2012/8/22

食事

朝　スナックパンチョコ
昼　いかとえびのバター醤油炒め、鶏のから揚げ（冷凍）、きゅうりと舞茸の胡麻炒め
夜　ミートソーススパゲッティ、サラダ（レタス、かいわれ大根、ベーコン）