2012-08-28 食事メモ 2012/8/28 食事 朝 スナックパンパイン 昼 豚肉のバーベキューソテー、鶏肉の唐揚げ(冷凍)、いんげんと桜エビの胡麻炒め 夜 めかじきのサルサソース、ズッキーニのソテー、油揚げとワカメの味噌汁、オムレツ