2012-09-01 食事メモ 2012/9/1 食事 朝 オークヒルズキングドーナツ 昼 ミートソースご飯 夜 鶏のから揚げ(千切りキャベツ添え)、天ぷら(鶏天、いんげん、なす、ちくわ)、わかめの味噌汁