食事メモ 2012/9/19

朝　スナックパンチョコ
昼　なすと豚肉の味噌炒め*1、海老寄せフライ(冷凍)、大豆とエリンギのニンニク醤油和え
夜　あんかけ焼きそば(にんじん、白菜、キクラゲ、ちくわ、豚肉)、中華風冷奴(ピーマン、トマト、縮緬雑魚、胡麻が乗っている。たれはゴマ油と醤油)

*1:ケンタロウの元気ごはんより。本当はお弁当おかずではなかったが嫁さんが選定してくれたのだ。しかし元気…なんてむなしい言葉だ