2012-10-17 食事メモ 2012/10/17 食事 朝 バウムクーヘン 昼 ちくわのしょうゆ炒め、鶏の唐揚げ(たれづけ)、麻婆切り干し大根 夜 シーフードスープパスタ(えび、あさり、玉ねぎ)、ベビーリーフ、アーリオオーリオ(ズッキーニ、ピーマン、ベーコン)