2012-10-19 食事メモ 2012/10/19 食事 朝 バウムクーヘン 昼 鶏肉のカレー炒め、焼きピーマン、のりっこチキン、マーボー切干大根 夜 ハッシュドビーフ、グリーンサラダ(ブロッコリー、アスパラガス、豆苗)