2012-12-06 食事メモ 2012/12/6 食事 朝 バナナ、コーンフレーク 昼 豚焼肉、エビタルタルフライ、ピクルス 夜 あじ刺身丼、わかめと油揚げの味噌汁、ピーマンとベーコンとズッキーニのアーリオオーリオ