2012-12-12 食事メモ 2012/12/12 食事 朝 バナナ、コーンフレーク 昼 鮭の味噌焼き、のりっこチキン、いんげんと桜エビの胡麻炒め 夜 トマトクリームシチュー(豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、ブロッコリー)、超熟ロール、白菜の浅漬け