食事メモ 2013/2/21

朝 バナナ
昼 豚焼き肉、ズッキーニのソテー、ちくわの磯辺揚げ、麻婆切り干し大根
夜 マグロの刺身、オクラのおひたし、豆腐とわかめの味噌汁