2013-03-21 食事メモ 2013/3/21 食事 朝 くるみのメープルパウンドケーキ 昼 鳥むね肉の照り焼き、白身タルタルフライ、キノコのマリネ 夜 蒜山焼きそば(キャベツ、鶏モモ肉、ピーマン、ズッキーニ)、大根とザーサイと豚肉の中華風スープ