2013-05-23 食事メモ 2013/5/23 食事 朝 バナナ 昼 鶏胸肉の照り焼き、鶏のから揚げ、油揚げと小松菜の炒め煮 夜 ナポリタン(トマト、玉ねぎ、ピーマン、ズッキーニ、ソーセージ)、レタスのおひたし