食事メモ　2013/6/17

食事

朝　マヨソーセージパン
昼　牛肉とブロッコリーのバターソテー、鶏の唐揚げ、ピクルス(セロリ、キュウリ、ズッキーニ)
夜　山かけまぐろ丼、なめこと豆腐の味噌汁