食事メモ 2013/7/30

朝　チョコチップスティックパン
昼　にんじんとピーマンと豚肉のピリ辛味噌炒め、月見つくね、きのこの佃煮
夜　梅干しとじゃこと野沢菜のチャーハン、エビワンタンスープ