2013-10-11 食事メモ 2013/10/11 食事 朝 ピーナッツバターパン 昼 豚肉のマヨしょうが焼き、エビタルタルカツ、いんげんと桜エビの胡麻炒め 夜 ボンゴレビアンコ、炒り卵、リーフレタス、チキンコンソメスープ(にんじん、たまねぎ)、トースト