2013-12-20 食事メモ 2013/12/19 食事 朝 バナナ 昼 豚肉の五香粉焼き、ちくわの明太子チーズ磯辺揚げ、大豆とエリンギのにんにくしょうゆ桜えび漬け 夜 スタカレー(ニラ、豚挽き肉、しょうが、にんにく)、卵焼き、大根と油揚げの中華サラダ