食事メモ 2014/4/4

朝　コーンフレーク
昼　エビマヨ、のりっこチキン、チンゲン菜と油揚げの炒め煮
夜　サワラのネギソース、なめこと油揚げの味噌汁
焼いたサワラに、ネギとバターと醤油を混ぜたソースをかける。サワラはやはりおいしいと再認識。