食事メモ 2014/4/8

朝 コーンフレーク
昼 鶏肉となすのハーブソテー、ちくわの磯辺揚げ、麻婆切り干し大根
夜 ミートソース丼、温野菜(じゃがいも、アスパラガス)
ミートソースとほうれん草はドンピシャの相性。