食事メモ 2014/4/14

朝　コーンフレーク
個人的にだが、ブラウンシュガーよりもシスコーンのほうが好みだ。
昼　鮭とキャベツのバター醤油ソテー、ちくわの磯辺揚げ、いんげんと桜えびの胡麻炒め
夜　大根と油揚げと鶏肉の味噌炒め、わかめとねぎのお吸い物