食事メモ 2014/5/16

朝　チーズトースト
昼　ちくわのカレーマヨネーズ炒め、鶏ささみほうれん草チーズカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜　鯖汁(鯖缶、ニンジン、大根、いんげん)、豆腐とゆで卵の胡麻マヨネーズサラダ
サラダは小田さんのレシピ。とてもおいしかった。鯖汁もこのサラダも、ESSEのレシピである。