2014-06-29 食事メモ 2014/6/29 食事 朝 ドーナツ(ゴールデンチョコレート) 昼 ナポリタン(玉ねぎ、ピーマン、ソーセージ、トマト)、ビーフシチュー 夜 炊き込みごはん(こんにゃく、まいたけ、ニンジン、鶏肉、油揚げ)、かきたま汁、山芋の和え物