食事メモ　2014/7/15

食事

朝　コーンフレーク
昼　豚肉としめじの生姜煮、白身魚のタルタルフライ、麻婆切り干し大根
夜　チキンステーキ(大葉トマトソース)、わけぎと油揚げの味噌汁