食事メモ　2014/7/29

食事

朝　バナナ
昼　鮭とキャベツのバターソテー、白身魚のタルタルソースフライ、ピクルス
夜　鶏そぼろと油揚げといんげんの混ぜご飯、ねぎとお麩とわかめの味噌汁