食事メモ 2014/9/3

朝 コーンフレーク
昼 おにぎり(わさび海苔、玉子かけ風御飯鶏そぼろ)、メープル&マーガリンもちふわパンケーキ
夜 豚汁(豚肉、じゃがいも、大根、しめじ、にんじん)、サラダ(レタス、大根、ちくわ、ミックスビーンズ、ごま、にんじん)