食事メモ　2015/7/9

食事
朝　コーンフレーク
昼　白身魚のタルタルソースフライ、のりっこチキン、麻婆切り干し大根
夜　ドライカレー(ズッキーニとルッコラのソテー、豚挽き肉とエリンギと玉ねぎのドライカレー、鶏肉のトマト煮)