2015-07-12 食事メモ 2015/7/11 食事 朝 ゆめちからコーンパン(パスコ)昼 おにぎり(鮭いくら、照り焼きソーセージ、焼豚炒飯、エビマヨネーズ)夜 水炊き(水菜、キャベツ、エリンギ、鶏手羽先、豚肩ロース肉)