食事メモ 2015/10/7

朝 チョコチップホイップメロンパンココア
昼 もちふわパンケーキ、ハムカツサンド、ツナマヨおにぎり
夜 鮭のムニエル、焼きピーマン、焼きジャガイモ、野菜コンソメスープ(タマネギ、にんじん、ベーコン、ブロッコリー)