食事メモ 2015/10/13

朝　横浜あんぱん物語

昼　高菜炒めおにぎり、太麺堂々魚介豚骨醤油

夜　なすの肉みそ炒め(キッコーマンうちのごはん使用)、ほうれん草と油揚げの味噌汁