食事メモ 2015/11/1

朝 たっぷりホイップあんぱん
昼 ハヤシライス、鶏の唐揚げ、ミネストローネ(キャンベル)
夜 煮込みラーメン(キャベツ、豚肉、餃子、ねぎ)