2015-11-12 食事メモ 2015/11/12 食事 朝 ホイップカスタードチョコドーナツ 昼 ささみ明太カツ、鶏肉の唐揚げ、麻婆切り干し大根 夜 ソース焼きそば(キャベツ、ちくわ、もやし、豚肉)、中華かき玉汁