食事メモ 2015/12/18

朝 チョコチップ入りスナックパンチョコ
昼 白身魚のタルタルソースフライ、ビーフカツ、ピクルス
夜 豚のしょうが焼き(キャベツとたまねぎのソテーつき)、わかめとお麩の味噌汁