2015-12-19 食事メモ 2015/12/18 食事 朝 チョコチップ入りスナックパンチョコ昼 白身魚のタルタルソースフライ、ビーフカツ、ピクルス夜 豚のしょうが焼き(キャベツとたまねぎのソテーつき)、わかめとお麩の味噌汁