食事メモ 2015/1/5

朝 コーンフレーク
昼 おにぎり(わかめごはん、焼きたらこ)
夜 ぶりの照り焼き(バター添え)、エリンギのソテー、ねぎとわかめのお吸い物、かけうどん(揚げ玉、わかめ)