2015-03-02 食事メモ 2015/3/2 食事 朝 チョコマフィン、ブルーベリーマフィン 昼 白身魚のタルタルソースフライ、ささみほうれん草チーズカツ、ピクルス(きゅうり、セロリ、パプリカ) 夜 たらの蒸し物大豆ソースセロリの葉乗せ、海藻サラダ