2015-03-08 食事メモ 2015/3/8 食事 朝 ビスケット 昼 一平ちゃんチーズ味噌とんこつ 夜 カレーピラフ(鶏胸肉、パプリカ、たまねぎ、にんじん)、豆腐とブロッコリースプラウトのサラダごま油とポン酢で