食事メモ 2015/3/9

朝 コーンフレーク
昼 春巻き、ビビンバ風チキン、カレーピクルス(カリフラワー、きゅうり、パプリカ)
夜 和風トマトチキンソテー(たまねぎ、トマト、エリンギ、しめじ)、大根と油揚げの味噌汁
チキンソテーは醤油を入れるところが和風。味噌汁は大根がとろとろですごくおいしかった。繊維を断ちきるように切るのがポイントだという。この味噌汁は嫁さんの実家の定番だそうだ。