2015-03-17 食事メモ 2015/3/17 食事 朝 チョコチップメロンパン、コーンフレーク 昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、焼きレンコンのシークヮーサー醤油漬け 夜 豚肉の生姜焼き(オニオンとキャベツのソテー添え)、お麩とわかめの味噌汁