食事メモ 2015/3/24

朝　コーンフレーク
昼　鶏ささみほうれん草チーズカツ、鶏肉の唐揚げ、ピクルス
夜　鶏肉のこっくり煮(ジャガイモ、鶏手羽元、煮卵)、ほうれん草とお麩の味噌汁
こっくり煮の煮卵は、醤油味がよく染みて脂っこくなく、煮卵のあまり得意でない嫁さんもおいしく食べていた。
僕が、煮卵の理想的な色付き具合に、煮卵界のイケメンだと言ったら、なぜか嫁さんにウケた。