2016-02-03 食事メモ 2016/2/2 食事 朝 スナックパンチョコチップ昼 チキンマヨネーズカツ、いかやえびのお好み焼き風、昆布の佃煮(自家製)夜 ツナとレタスのチャーハン、水炊き風スープ(チンゲンサイ、大根、にんじん、しめじ、鶏肉)