2016-03-01 食事メモ 2016/2/29 食事 朝 サンドイッチ用パン昼 のりまきからあげ、ささみチーズカツ、ささみ明太カツ夜 温野菜サラダ(豚肉そぼろ、ブロッコリー、アスパラガス、オクラ、にんじん、ジャガイモ)