2016-03-23 食事メモ 2016/3/23 食事 朝 スナックパンチョコチップ、朝食マフィンボロニアチーズ昼 たまごロールパン、北海道クリームチーズパンケーキ夜 豚のしょうが焼き(キャベツとたまねぎのソテー添え)、お麩とわかめの味噌汁